武汉助孕群-哪家正规医院可以做代孕_“妊娠糖尿病“危害大，孕妈在孕期应该

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随着国内二胎政策的全面放开，高龄孕产妇的数量在近年也逐渐增加，这种情况下就导致“妊娠糖尿病“的人数也在攀升。它除了会对孕妇本人产生影响外，还会对胎儿造成危害，易产生“巨大儿“，甚至有可能增加难产的风险和新生儿低血糖等。

什么是“妊娠糖尿病”?

“妊娠期糖尿病”是准妈妈们在妊娠期常见的并发症之一。它的发生与妊娠期胰岛素抵抗因素增加、胰岛功能相对不足等有关，通常会在产后恢复血糖正常。但是患“妊娠期糖尿病”的妈妈们，虽然产后血糖会恢复正常，但日后发生糖尿病的几率仍会增加。因此，早期发现和防治相当重要。

虽然很多孕妈都知道“妊娠糖尿病”要及时治疗，但也有不少孕妈因为对这个病症的误解，耽误了治疗的黄金期，以致留下了隐患。那么关于“妊娠期糖尿病”的治疗有哪些误解呢?

误区一：吃得少，血糖就会好

吃不饱，血糖可能好看一点，但是摄入不够，会影响到宝宝正常发育，而且每个妊娠阶段调控的目标是有些许不同。妊娠早期因为胰岛素抵抗不是很严重，加上早期胎儿对于营养物质的需求，调整血糖时使用的胰岛素起始剂量较低，还需要定期监测胎儿生长发育情况，不能出现摄入太少影响宝宝发育的情况。

误区二：拒绝打胰岛素

有些糖妈们很拒绝打胰岛素，其中最重要的原因就是担心对宝宝有不良影响。

首先，胰岛素并不会通过胎盘影响到宝宝，目前用的较多的中长效、短效胰岛素都是妊娠B类，还是相对比较安全。

其次，就像之前说的，妊娠期本身就是一个胰岛素抵抗的状态，也只有在饮食、运动均控制不佳的情况下，才会用到胰岛素。等生完宝宝之后，血糖会恢复正常，只有很小一部分可能成为糖尿病患者，因此不是每个糖妈都会终身用药。

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当然孕妈们最好在孕期做好“控糖”，避免“妊娠糖尿病”的发生，那么该怎么做呢?

1、饮食控制

首先就要从饮食摄取中做好控制，尤其是对于有轻微糖尿病的孕妇来说，饮食控制是尤为关键的一部分。胰岛素分泌的下降，我们的饮食就要减少糖分含量高的食物摄取，饮料、甜食、水果以及一些精细食物都需要少吃。

2、运动控制

运动有利于增加胰岛素的敏感性，同时帮助消耗血糖成分，以达到一定的控糖结果。而在各类的运动中，有氧运动的效果最佳，孕妇们可以在孕期适当保持一定量的身体运动，每天半个小时左右，运动心率控制在0次/分钟以下。

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